想学特雷杨的单动投篮双动跳投太累了而且射程短(会一点双动投篮
来源:未知
编辑:admin
时间:2019-06-28
从我的经验上来看,颠投的确可以弥补力量的不足,但是我觉得你对这个技术动作有所误解。
单动投篮用的好的,两段式跳投都是没问题的,换句话说,我认为理想的顺序是先练好标准跳投,再慢慢熟悉减少跳起高度和提高出手速度,我们都说杨和库里,其实人家只有在急停三分上用这个动作,其他还是标准跳投。
没有体会过跳投的发力过程,很难把动作有效简化,容易邯郸学步变成没有稳定性的“推射”。
跳投的射程也可以很远,而且真正的跳投是不累的,你还是先从标准技术练起比较好...
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